Comme son nom l\u2019indique le Triangle de Karpman<\/strong> est une figure g\u00e9om\u00e9trique repr\u00e9sent\u00e9e avec la pointe vers le bas<\/strong>. Son auteur, le Dr. Stephen B. Karpman<\/strong>, tient beaucoup \u00e0 ce que cette orientation soit respect\u00e9e. Il est l\u2019un des plus grands psychiatres du XX\u00e8me et XXI\u00e8me si\u00e8cle. Un g\u00e9nie qui a largement contribu\u00e9 au d\u00e9veloppement de l\u2019Analyse Transactionnelle<\/strong>, imagin\u00e9e par son ami et mentor, le Dr. \u00c9ric Berne<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Le projet de Berne \u00e9tait de disposer d\u2019un outil d\u2019analyse puissant des relations interpersonnelles. Le Dr. Karpman lui apportera sur un plateau une brillante grille de lecture de tous les Jeux Psychologiques auxquels les humains s\u2019adonnent parfois, voire souvent !<\/p>\n\n\n\n Karpman<\/strong>, qui est fan de l\u2019\u00e9quipe de foot am\u00e9ricain<\/strong> des 49rs de San Francisco, prend son abonnement dans les ann\u00e9es 60 pour aller voir les matchs. Avec cet esprit ing\u00e9nieux qui est le sien, il se met \u00e0 observer comment les joueurs mettent en place les strat\u00e9gies conseill\u00e9es par leur coach, comment ils s\u2019y prennent pour tromper la vigilance de leurs adversaires.<\/p>\n\n\n\n Toujours accompagn\u00e9 de son carnet de notes, il se met \u00e0 griffonner toutes sortes de sch\u00e9mas pour trouver un diagramme r\u00e9sumant \u00e0 lui seul les feintes identifi\u00e9es. Apr\u00e8s avoir noirci 29 pages, il aboutit \u00e0 un Triangle \u00e9quilat\u00e9ral dot\u00e9 de 3 feintes possibles, une \u00e0 chaque angle, qu\u2019il appellera les r\u00f4les : le r\u00f4le de Pers\u00e9cuteur<\/strong><\/a>, le r\u00f4le de Sauveur<\/strong><\/a> et le r\u00f4le de Victime<\/strong><\/u><\/a>.<\/p>\n\n\n\n Appliqu\u00e9e aux relations humaines, cette th\u00e9orie du Triangle Dramatique<\/strong><\/a> (Drama Triangle)<\/em>prend tout son sens. Il n\u2019y a donc que 3 fa\u00e7ons de lancer un Jeu Psychologique<\/strong><\/a> avec autrui, ou d\u2019y participer.<\/p>\n\n\n\n La premi\u00e8re<\/strong> consiste \u00e0 se montrer hostile, agressif, piquant, d\u00e9gradant.<\/p>\n\n\n\n La seconde<\/strong> consiste \u00e0 s\u2019octroyer le pouvoir de mieux savoir pour les autres ce qui est bon pour eux, de faire des sacrifices pour eux, de voler \u00e0 leur secours quand ils n\u2019en ont pas besoin.<\/p>\n\n\n\n La troisi\u00e8me<\/strong> consiste \u00e0 se plaindre, s\u2019apitoyer excessivement sur son sort, se d\u00e9valoriser et montrer du pessimisme.<\/p>\n\n\n\n Tr\u00e8s vite, le Dr. Karpman d\u00e9couvrira la face positive du Triangle<\/strong> avec \u00e0 chaque angle, non plus des r\u00f4les, mais des postures positives<\/strong> qu\u2019il nommera : P+<\/strong>, S+<\/strong> et V+<\/strong>. Il lui donnera le nom de Triangle Compassionnel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Ainsi le Triangle de Karpman<\/strong>, trop souvent confondu avec la seule face n\u00e9gative, est en r\u00e9alit\u00e9 un triangle \u00e0 deux faces<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Pour en savoir plus sur le Triangle de Karpman<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dans mon enseignement<\/strong> chez Training Is Art<\/strong><\/u><\/a> j\u2019attache une grande importance \u00e0 faire pratiquer les parades<\/strong> du Triangle Compassionnel face aux r\u00f4les<\/strong> du Triangle Dramatique<\/p>\n\n\n\nLes r\u00f4les du Triangle de Karpman<\/h3>\n\n\n\n
Le Triangle Compassionnel de Karpman<\/h3>\n\n\n\n